[...] Jestes szczuply to badz...tak Twoj urok. Jesli bedziesz starszy i bedziesz chcial przytyc to to zrobisz. Poki co- dbalbym o zdrowe odzywianie a nie faszerowal sie na sile byle czym. Straj sie byc sprawnym fizycznie. Szczegolnie nei moge zrozumiec, ze ktos chce zdobyc tkanke tluszczowa.... Organizm najczesciej sam wie co jest dla niego najlepsze.
[...] szczególnie dla krótkodystansowców, dla długodystansowców jedynie jako mniej istotny dodatek. Biegacz powinien oczywiście położyć największy nacisk na mięśnie nóg, przy czym szczególnie zwrócić uwagę na wzmocnienie mięśni w okolicach stawów kolanowych co zapobiega dość powszechnym kontuzjom. Cwiczenie szybkosci biegacza na rowerku nie [...]
ale poniewaz masz problemy z ww rzeczami napisze jak przedszkolakowi (zrozumiesz?): DECA BRANA SAMA ZNACZACO OBNIZA SAMOPOCZUCIE (BRAK TESTA - JEZELI NIE WIESZ O CZYM MOWIE TO PRZYPOMNIJ SOBIE JAK SIE CZUJESZ PO SKONCZONYM CYKLU TZN W CZASIE BRANIE CLOMIDU (ALE BEZ PROVIRONU) CZESTO WYSTEPUJE TEZ DECA DICK CO JEST LOGICZNE (DECA MOCNO BLOKUJE A [...]
Czym bardziej równe tym lepiej. Nie rozumiem jak CI bling mówi co 2dzien to jak możesz pytać "a jaki odstęp..." ? EDIT: Btw. jeżeli chodzi Ci o odstępy między dwoma środkami to lepiej bedzie takim systeme że w jeden dzień teść w inny deca itd. Aczkolwiek przy takim cyklu po dwa razy w tyg deka teść wystarczy. Np. Teść pn-czw a deka [...]
[...] się ceną. Cykl z mety to najgłupszy pomysł na jaki wpadłeś wiec nie oczekuj wiecej informacji w tym temacie,bo jeśli dokupujesz białko specjalnie do metki na którą jesteś przecież zdecydowany bo koledzy kazali i kolega tanio sprzedał,to znaczy ze nie masz chyba zbytniego pojecia o tym w czym grzebiesz. Kreatyne zostaw po cyklu.... Pozdro.
[...] Pozostałe kluby po prostu nie mogłyby wystartować w tej kategorii rozgrywkowej. Taki stan rzeczy będzie trzeba szybko zmienić. Szefowie poszczególnych drużyn mają więc nad czym myśleć. Największe problemy z uzyskaniem prawa startu w przyszłorocznej Serie A będą miały kluby z Rzymu, które nie zostałyby dopuszczone również do startu w [...]
[...] specjalnego materialu dziekki ktorym sie wypacasz, jest sluszne przed zawodami ( kulturystyka, boks itp.. ) ale tylko i wylacznie po to zeby miec mniej wody w organizmie za czym idzie lepsza rzezba mniejsza waga ale o pare kg - i jak sie spowrotem nawodnisz waga szybko wroci do normy !!!! Pozatym przeczytaj artykul w fitnesie na temat [...]
Człowieku o czym ty mówisz jeszcze nie słyszałem, żeby wzrost miał bezpośredni wpływ na przyrosty Po 2 wiem bo znam dużo wysokich osób Np. mój szwagier uprawia tylko sporty walki i ma 37 suchych mięśni w kablu... Inny kumpel 190cm nic wogule nie robi tylko pije i ćpa i ma 32 Wiadomo ja go nie chce obrazić, ani Ciebie każdy ma początki jakie ma [...]
[...] po sezonie? Masa na maksa a pozniej rzezba, nie da sie utrzmywac organizm ciagle na maksymalnej rzezbie bo to niezdrowo. I na koniec: nie ******l juz tych glupot bo nie moge czytac twoich tekstow, jak sie nie znasz na rzeczy to siedz ****a cicho, chyba sam nie wiesz czym jest kulturystyka!!! Trenuje juz przeszlo 6lat i wiem cos niecos o tym.
po prostu wymiekam... ty wiesz w ogole o czym piszesz? test enanthate mozesz strzelac raz w tyg nie slyszales o nim? popularny prolangatum watpie tez w te 50 w lapie przy takiej wiedzy i takich cyklach...
Na poczatek krociutko o tym o czym wspomnial Aleoha "... Ponadto cos wyczytalem ze niemozna w poczatkowej fazie przyjmowania odstawic sterydów ..." - bo to jest dosc istotne ... faktycznie w poczatkowej fazie przyjmowania ketotifenu nie wolno nagle odstawic lekow steroidowych - konkretnie kortykosteroidow - bo moze spowodowac do niedobor [...]
[...] stosowalas niewasciwa diete,ktora bardzo spowalniala metabolizm i dlatego poniej znowu tylas > popytaj o tym w dziale odzywianie.) Wydaje mi sie ze jezeli jestes swiadoma czym jest thermal pro i jego ew. skutkow ubocznych to mozesz sprobowac. poczytaj moze jeszcze o xenicalu (chyba dobrze napisalem-bylo o tym ostatnio na forum) podobno jest to [...]
[...] 3-5 kanapek z wędliną lub serkiem III Posiłek przed treningiem: ryż, tuńczyk,kukurydza,cebula,majonez (taka sałatka) lub makaron z ............. <---- no właśnie z czym?? IV Posiłek po treningu: kurczak z ryżem lub makaronem V Kolacja: płatki z mlekiem Do diety będzie dochodzić co jakiś czas jakiś banan, jabłko i kefir. A za jakiś [...]
[...] dlatego nie oczekuj nadzwyczajnych efektow." gowno prawda. "dodac estry (chem. nazwa lancucha bocznego) " kup sobie ksiazke z chemii i przeczytaj czym jest estr. Metylotestosteron nie jest testosteron tylko jego pochodna wiec nie wiem czemu sie znalazl w twoim rankingu. Nie chce mi sie nawet czytac reszty dokladnie, bo [...]
[...] to się tyczy nie tylko białek (aminokwasów) ale także chleba, mięsa, aby to zrozumieć musisz poczytać trochę o reakcji Maillarda w procesach przetwarzania żywności i na czym to polega, ja się tego nie uczyłem na pamięć bo to nie ma sensu poczytałem parę razy zrozumiałem i wyciągnąłem wnioski, poza tym laktalbumina zachowuje się jak piasek a [...]
[...] najbardziej niebezpiecznym cukrem chyba jest fruktoza bo ona sę wchłania bez obecności insuliny- a tak swego czasu była popularna w niektórych dietach odchudzających/ a to o czym piszesz właśnie dotyka ludzi chorych na cukrzycę- tu ujawnia się wyrażnie działanie cukrów bez insuliny, ale chyba ludziom zdrowym nie zaszkodzi niewielka ilość [...]
[...] Są tu ludzie, którzy tej dziedzinie poswiecają naprawde wiele. Przeczytaj choćby pierwszą lepszą książkę z biochemi czy bilogi człowieka zamiast gadać ******ły, poszukaj na necie czym są wymienione przez Ciebie środki i jak działają a dopiero potem wyrażaj własne opinie - w twarz śmiać Ci sie nie moge bo to tylko internet ale beke mam głupku.
[...] z Terencem Lewisem.Miał 3 letnią przerwę w treningach w odróżnieniu od Byrda ktory w tym czasie pokonał znamienitych bokserów.Do tego Byrd jest niewygodnym pięściarzem o czym przekonali się tacy jak Tua,starszy Kliczko czy Holyfield ktorzy z nim przegrali.Może się zdarzyć że Byrd wręcz ośmieszy Andrzeja wygrywając z nim wysoko na [...]
[...] zawodnicy zrobili wszystko, by wygrać to spotkanie. Graliśmy pod dużą presją, a i tak nie było źle" – powiedział na konferencji prasowej. "- Nie powinniśmy przegrać pierwszego meczu, ale teraz nie ma już o czym mówić. Teraz to nie ma znaczenia. Zapewniam, że w przyszłym roku będzie dużo lepiej" – zakończył.
WITAMY SERDECZNIE , Nie główkujemy bo i nie ma nad czym a po prostu coraz mniej motywujące dla nas jest odpowiadanie na ciągłe zarzuty i pomówienia.Ale żeby nie wyjść na pieniaczy postaramy się przeanalizować tekst p.PYDY 2 i dokonać na niej odpowiedzi . Cytat p.Pydy2: „, uwazajcie na słodziki szczególnie mannitol i sorbitol pochodne [...]